夏の間に紫外線を浴びてしまい、すっかり日焼けしてしまった肌をしっかりとお手入れする時期が秋。この時期にお手入れをサボってしまうと、シミやシワをそのまま残すことになってしまうため、手を抜かず充分なケアをしましょう。

洗顔やたっぷりのローションで保湿するのは基本ですが、それ加えて秋は保湿効果の高いパックをプラスしてあげると肌も喜びます。

またエステティックサロンなどを利用するのも、この時期がおすすめ。新陳代謝を促すマサージを受けることで肌のターンオーバーを正常化し、夏の日焼けによる色素沈着を防いだりする効果もあるのです。

また美白効果のあるサプリメントを服用したり、普段の食事もバランスよくすることを特に心がけてください。それによってダメージを受けた肌の回復も早くなりますよ。

東京・自由が丘のレディースシェービング＆エステティック専門店『シュエット』では、夏の間に受けたダメージから肌をよみがえらせるトリートメントなども行っています。